Travail

Consultation de psychologie liée au travail

Vous ressentez le besoin de parler de votre situation professionnelle à un tiers.

Nos échanges, en consultation individuelle, auront pour but de :

• redonner du sens à votre travail, en lien avec vos propres aspirations et désirs
• gérer une transition professionnelle,
• faire face à une situation difficile (lassitude, perte de sens, souffrance, crainte, épuisement, solitude…)
• envisager des pistes d’actions concrètes,
• mieux vivre votre quotidien professionnel,
• équilibrer votre vie professionnelle et votre vie personnelle
• exprimer votre vécu et rompre avec une éventuelle situation d’isolement
• identifier les causes de votre mal-être
• prévenir une accentuation de difficultés liées au travail

Nos échanges visent à vous permettre une relecture du problème ayant mené à la souffrance au travail, de vous donner la possibilité de vous ré-approprier votre histoire professionnelle et de trouver des solutions pour reprendre le cours de votre vie le plus sereinement possible.

Déroulé sur plusieurs séances selon besoin, budget et plan d’action.

Accompagnement psychologique pour votre orientation professionnelle ou scolaire

L’objectif de l’accompagnement en orientation professionnelle ou scolaire est de faire le point sur son (ou ses) différentes activité(s) professionnelle(s), ses aptitudes, ses connaissances, ses savoir-faire, afin de se déterminer dans le choix d’un nouveau projet professionnel.

Mon rôle est de vous aider, à travers votre histoire personnelle, familiale, sociale, scolaire ou professionnelle à cheminer dans vos réflexions et faire les choix adéquats pour une filière, une formation ou un métier.

• Pour quel métier suis-je fait ?
• Ai-je choisi la bonne formation ?
• Baccalauréat général ou professionnel?
• Dois-je continuer à l’université ?
• Vous envisagez une réorientation professionnelle
• Vous avez un projet de création d’entreprise, de formation
• Vous souhaitez évoluer dans votre entreprise
• Vous vous questionnez sur vos aptitudes, vos savoir-faire, vos compétences
• Vous vous interrogez sur vos qualités professionnelles, vos savoir-être
• Vous souhaitez vous préparer à un entretien, à un concours, un oral
• Vous souhaitez apprendre à gérer votre stress
• Vous souhaitez faire un point sur votre carrière, lui donner un nouvel élan
• Vous avez besoin d’aide à la réalisation de vos candidatures (CV, lettre de motivation, préparation entretien)

Consulter un psychologue spécialisé dans l’orientation a pour but de déterminer un objectif professionnel (métier, domaine professionnel) et les moyens pour y parvenir (filières d’études, formation, sélection), à travers des entretiens permettant de mettre à jour ses capacités et ses motivations.

Nous mettrons à plat votre parcours scolaire et professionnel, ainsi que votre parcours de vie. Nous réfléchirons à vos motivations, vos centres d’intérêts.

Cette démarche de bilan tient compte des réalités du marché du travail et permet de bâtir un projet à long terme, afin de sécuriser votre parcours. Elle repose sur des entretiens et une réflexion sur soi.

La finalité est d’anticiper et de prendre en charge votre orientation, en fonction de vos attentes, vos envies et vos capacités. C’est aussi un moyen pour apprendre à mieux se connaître, pour avancer et prendre des décisions.

Déroulé sur plusieurs séances selon besoin, budget et plan d’action.